9. lokakuuta 2012

Höpöttely treenistä ja ruuasta


Blogiani jo jonkin aikaa seuranneet ovat lukeneet syksyn fitness-haasteesta jonka otin reilu kuukausi sitten. Nyt on kuukausi ja neljä päivää takana uutta elämää. Tähän on kuulunut uusi ruokavalio ja tiukka treeni. Täytyy sanoa että kuukausi on mennyt todella nopeasti. Vielä on monta kuukautta jäljellä. Itseasiassa en edes tiedä milloin tämä haaste loppuu vai loppuuko?? Itseasiassa ensimmäinen etappi on saavutettu maaliskuussa jolloin tulee puoli vuotta täyteen. Sen jälkeen katson jatkanko ja jos jatkan mitkä ovat tavoitteeni sen jälkeen Ajatuksia on mutta niistä myöhemmin jos lähden niitä toteuttamaan.

Täytyy ilokseni tunnustaa että turhaan en ole kaurapuuroa joka aamu syönyt ja rahkapurkkeja aukonut sillä tein iloisen huomion loppuviikosta. Vyötäröltä ja lantiolta on muutama sentti kadonnut ja silmilläkin jo näkee että jenkkakahvat ovat hävinneet. Pienin askelin mennään eteenpäin ja saa nähdä millainen "Kike Elomaa" peilistä kurkkaa maaliskuussa. :) heh heh... Täytyy myöntää että välillä rahkat ja puurot kyllästyttää mutta kerran kun tähän on lähdetty niin periksi ei anneta! :) Kukkakaalia naamariin ja proteiinia perään. Tässä ei paljoa herkutella mutta ehkä herkkuhetkiäkin on jossain vaiheessa tulossa. :)

Olisi kiva kuulla onko sinulla jotain treeniin ja ruokailuun liittyviä projekteja joita tällä hetkellä toteutat?




Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Haluan ylläpitää blogissani positiivisen fiiliksen ja tästä syystä vain asialliset kommentit julkaistaan! :)