Eilen vietettiin taas viikon "herkkupäivää". Päivän saldo oli englanninlakuja kera muiden irtokarkkien sekä Fazerin sinistä. Karjalanpiirakoita sekä patonkia! Yhden päivän kun saa syödä mitä huvittaa riittää hyvin. Nyt etoo ajatus karkeista.. Tänään paluu ruotuun ja söin juuri ison lautasellisen kaurapuuroa mansikoiden ja raejuuston kera! Ja oli hyvää...:)
Tässä tämän viikon treenit:
ma selkä-takaolkapää-hauis
ti vapaa
ke takareisi-pakara-vatsa
to vapaa
pe rinta-olkapää-ojentaja
la etureisi-pojkeet-vatsa
su spinning
Kohta nokka kohti salia ja ihanan hikinen spinning -tunti tiedossa! I love it!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Haluan ylläpitää blogissani positiivisen fiiliksen ja tästä syystä vain asialliset kommentit julkaistaan! :)