No niin... Nyt on mätetty kaksi päivää jouluherkkuja ja suklaata melkoiset määrät ja on aika palata normi meininkiin. Kaurapuuro syöty ja treenivaatteet niskaan. Salille mars! :) Vaikka herkuttelu on mukavaa, jostain kumman syystä on mukava palata parsakaalin ja proteiinien ihanaan maailmaan. Huomasin näiden kahden herkkupäivän aikana, että ruokahaluni on melkoinen eikä herkut
ja vaalea leipä pidä nälkääni loitolla. Kroppani on tottunut säännöllisiin ruokailuihin, proteiinipitoisine ruokineen jotka pitävät nälän loitolla.
Ihana palata arkeen treenien ja ruokailujen suhteen. Kiva huomata että tämä terveellinen elämäntapa on tullut osaksi normielämääni ja jopa kaipaan sitä kun pidä hieman "lomaa" siitä.
Nyt kimsut ja kampsut kasaan ja salille! :) Mukavaa tapaninpäivää!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Haluan ylläpitää blogissani positiivisen fiiliksen ja tästä syystä vain asialliset kommentit julkaistaan! :)